Fai parlare i fatti

about

Sono sempre stato uno sportivo. Da ragazzo ho praticato diversi sport (salto in lungo, pallamano, pattinaggio sui roller, centometrista, sollevamento pesi);  Nel 1997 ho iniziato a praticare Body Building. Dal 2008 ho iniziato a gareggiare come Atleta partecipando ad innumerevoli gare e ottenendo tante soddisfazioni. Sono personal trainer da oltre 14 anni e aiuto persone ed atleti a migliorarsi, superare se stessi e raggiungere i propri obiettivi ottenendo risultati e soddisfazioni personali.

preparazione atleti

Con un preparatore esperto con costanza e determinazione potrai arrivare a livelli impensati

Alvise Davanzo campionato del Mondo 2019 ICN Korea

Seoul 2019 - Korea Alvise Davanzo vincitore assoluto vince e diventa professionista dopo 6 mesi di preparazione. Categoria Classic Phisique.
anno 2019

William Petrongari campionato Europeo 2018 Slovenia

Kranjska Gora 2018 - Slovenia William Petrongari come vincitore assoluto diventa PRO CARD professionista. Categoria Man Phisique.
anno 2018

Michael Bertini campionato Europeo Slovenia 2018

Kranjska Gora 2018 - Slovenia William Petrongari come vincitore assoluto diventa PRO CARD professionista.Categoria Classic Phisique
anno 2018

lezioni individuali

Con un preparatore esperto con costanza e determinazione potrai arrivare a livelli impensati

Ricomposizione corporea

È un approccio alla perdita di peso, non solo enfatizzato sulla la perdita di grasso, ma anche sul guadagno muscolare allo stesso tempo cambiando l'aspetto del corpo che può comportare una perdita di peso molto lenta, nessuna perdita di peso o addirittura l'aumento del peso corporeo a causa del simultaneo aumento della massa muscolare dato che il muscolo ha un peso nettamente superiore al grasso.

Dimagrimento

Il dimagrimento è un processo che porta alla riduzione del peso corporeo. Il mio compito è quello di determinare il giusto bilancio energetico e dispendio calorico attraverso l'attività fisica, e diversi consigli su come condurre uno stile di vita sano indirizzato al calo del peso corporeo, migliorando lo stato di salute in generale.

Aumento della massa muscolare

L'aumento della massa muscolare o ipertrofia si riferisce all'aumento delle dimensioni del muscolo, che si ottiene attraverso l'esercizio fisico. Ma non solo l'allenamento favorisce la crescita muscolare, anche un'alimentazione corretta e finalizzata all'obiettivo e un'adeguato riposo e recupero sono da tenere in considerazione per aumentare la massa muscolare. Col mio supporto potrai raggiungere i tuoi obiettivi.

recensioni

5/5
Luca Catenari
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Un vero professionista serio e competente,capace di tirar fuori il meglio da ognuno di noi. Poche parole ma fatti!
Florin Botici
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Ottimo preparatore, un personal Trainer che usa la testa e svolge il suo lavoro con tanta passione e professionalità, lo consiglio da molti anni.
Roberto Scassa
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Se cerchi un vincente l’hai trovato. Nel vedere il suo lavoro e i suoi risultati sui clienti mi sono avvicinato subito alla sua squadra. Allenamenti completi consigli alimentazione etc. Ottima persona competente seria.
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Francesco Felter
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Professionalità concretezza e risultati. Con lui si trova tutto questo. Se si vuole raggiungere e superare i propri limiti è il professionista giusto. Nel mio caso ho raggiunto uno stato fisico come non mai 💪 nonostante 30 anni di allenamenti massacranti ma non idonei alla mia predisposizione fisica. Tecnica conoscenza e risultati dei suoi Atleti parlano per Lui. Una certezza 👌
William Petrongari
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Conosco Flavio da anni ormai, mi ha seguito per un totale di 6 gare di bodybuilding e fin dall'inizio mi ha trasmesso una grande professionalità. Mi è sempre stato vicino anche nei momenti piu bui sollevandomi emotivamente quando ne avevo piu bisogno proprio come un fratello piu grande. Lo ringrazio tantissimo perche e a lui che devo gran parte delle cose che ho imparato sul mondo del fitness e rimane per sempre un punto di riferimento. Grazie Flavio.
Ivan Rumerio
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Persona fantastica e allenatore preparatissimo come pochi altri. Lo raccomando anche per chi si allena solo a casa oltre che in palestra... Eccezionale!! Grazie Flavio 🤗💪👍🔝🔝
Gabriele Aveni
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Preparatore bravissimo e sempre disponibile a qualsiasi esigenza. Svolge il suo lavoro con dedizione e passione .. TOP 👊👊
Giorgio De Conto
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Flavio è il numero 1! Una grande persona oltre che un grande coach! Sempre disponibile e pronto al dialogo 👏🏻 Super consigliato!
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Alvise Davanzo
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Grazie al percorso intrapreso con Flavio D'Angelo in questi anni ho raggiunto i miei obbiettivi e realizzato i miei sogni agonistici. Grazie alle sue competenze tecniche, alla sua sensibilità e grande passione mi ha insegnato a unire equilibrio mentale, salute fisica ed allenamento. La migliore guida che si possa desiderare insomma nel vasto campo dell'allenamento e cultura fisica😁✌️
Andrea Conforti
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Da sempre il numero uno!!! risultati garantiti super consigliato 🙌🏻
Loris Luchetti Lazzari
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Flavio , ragazzo semplicissimo che da anima e cuore per tirare fuori il meglio da tutti noi ! Sudore e dedizione ! Niente sacrificio, niente vittoria ! Da niente non viene niente ! Vi lascio una Mia foto ! Ero 120 kg inizialmente ... Parla da se ! Non servono le parole ! Solo fatti ! Buon personal a tutti !
Simone Salvi
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Un vero professionista, sempre a disposizione per aiutarti in ogni dubbio. Un personal trainer capace di sfruttare a pieno ogni potezialità! Aggiornato e competente dal punto di vista alimentare e di allenamento. Si capisce subito che lo fa per passione e non tanto per fare.
Luca Domenighini
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Professionalità e passione ai massimi livelli. Un vero tecnico del fitness e del bodybuilding capace di approcciare ad ogni categoria di cliente, dal neofita all’aspirante agonista. Raggiungere gli obbiettivi sarà più facile se lascerai a Flavio il compito di indicarti la via!🌪🔥🔥
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Michel Platini Petriaggi
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Conosco ormai Flavio da 2 anni, come preparatore sicuramente uno tra i migliori in Italia, e a dimostrarlo non sono le parole ma i risultati di tutti i suoi atleti. Una persona trasparente, lavora con passione e da il meglio di sé in tutto quello che fa. Flavio è una garanzia per l'atleta che desidera raggiungere la sua miglior forma, ma anche per chi fa i primi passi in palestra. Onesto, umile e ambizioso... Team Flavio D'Angelo 👉🏆
Mauro Re
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un preparatore con la "P" maiuscola,serio preparato disponibile!!!
Nicola Ferrari
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Se la volontà e la costanza possono portarti da sole da essere grasso a essere in forma e attivo, lo step successivo, quello che mi ha portato ad avere la definizione che volevo, e che spero mi porti in gara, lo devo al mio coach Flavio!👍🔝
Antonino D'Angelo
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Ecco il mio prima e dopo,prima a 50 anni e dopo a 60 anni! Consiglio a tutti quelli che davvero vogliono cambiare in meglio,a qualsiasi età si può migliorare,basta volerlo e affidarsi a un preparatore serio come Flavio!
Matteo Barbieri
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ottimo personal serio molto preparato e sempre disponibile
Victor Lozano Perini
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Professionista, serio, disponibile, attento ai dettagli El Mejor....👍🏾
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Flavio D'Angelo consiglia la Personal Trainer: Arasay Sosa Dixon.

Per la Donna. La scelta di una brava Personal Trainer può fare la differenza fra il raggiungimento di ottimi risultati o l’andare incontro a gravi infortuni e malesseri.
Non aspettare altro prezioso tempo, mi trovi a Brescia oppure se sei lontana o non hai tempo di andare in un centro sportivo posso seguirti a distanza. Chiedimi come!

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